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多味人生奉劝好友《这是最有用的日志!不来看看肯定后悔》之三  

2012-03-27 11:39:02|  分类: 29保健医疗养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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多味人生奉劝好友《这是最有用的日志!不来看看肯定后悔》之三
        
         这是最有用的日志!不来看看肯定后悔

41.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时 最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久; ­

42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于养肝; ­

43.爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用; ­

44.葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠; ­

45.夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子;   吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康;

46.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,  以药物牙膏效果最为显著; ­

47.将白醋喷洒在菜板上,放上半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味; ­

48.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效; ­

49.皮鞋包皮放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可; ­

50.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛; ­

51.蜡烛冷冻二十四小时后,再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油; ­

52.白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴上二三滴蓝墨水,将洗过的衣裤在浸泡一刻钟,不必拧干,就放在太阳下晒,即可洁白干净; ­

53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用; ­

54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良刺激,影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐(糖)水; ­

55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润; ­

56.空调室内温差不宜超过五度,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下; ­

57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳; ­

58.夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类 等营养食品,以满足人体的代谢需要; ­

59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻; ­

60.皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。­

 多味人生愿朋友快乐天天在身边!祝朋友健康快乐!

                   2012年3月27日周二

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