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我以回忆录的形式写了一部书,有三百万字及数百张照片和资料,内容丰富多彩。想寻求一个理想的出版社出版及拍电视剧的朋友。本博客文章系原创,未经本人允许,谢绝转载……如果有出版社的朋友或拍电视剧的朋友,认为有出版和拍电视剧价值的朋友可联系。

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多味人生请好友欣赏《长寿歌诀》之二  

2013-04-03 11:18:28|  分类: 29保健医疗养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    多味人生请好友欣赏《长寿歌诀》之二

                 (二)饮用篇

 谈谈三个九十九,四杯开水应入口。

一是饭前应洗手,吃饭过后要漱口。

不说活到一百岁,至少也有九十九。

二是每餐少一口,也能活到九十九。

三是饭后百米走,保你活到九十九。

清晨空腹水一杯,防病免疫胃肠清。

三餐之前一杯水,唱到百岁你不悔。

淡盐开水药中王,每日定喝身体强。

松针熬水日半斤,返老还童多年青。

酒是营养一杯酌,二杯是药三杯毒。

茶解酒醉解疲劳,碱性身体百病消。

          多味人生祝好友你祝福好友快乐美好无尽头!!

                 2013年04月03日周三  

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