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多味人生(“博名”与“书名”同名)

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我以回忆录的形式写了一部书,有三百万字及数百张照片和资料,内容丰富多彩。想寻求一个理想的出版社出版及拍电视剧的朋友。本博客文章系原创,未经本人允许,谢绝转载……如果有出版社的朋友或拍电视剧的朋友,认为有出版和拍电视剧价值的朋友可联系。

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多味人生请好友欣赏《长寿歌诀》之三  

2013-04-05 19:30:55|  分类: 29保健医疗养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  多味人生请好友欣赏《长寿歌诀》之三

         (三)起睡篇

还谈起睡很重要,莫当儿戏任意抛。

春早夏早秋也早,早睡早起身体好。

闭目养神精神旺,得神则昌体质强。

春季野游赏风光,生命之树散芬芳。

夏季防暑要当心,解暑药物放身旁。

秋季进补吃好点,来年赛过少年郎。

冬躲应藏宝阳旺,早睡迟起迎朝阳。

四季冷暖应区别,百岁高龄有希望。

多味人生祝好友快乐与你常相随,吉祥与你常相伴!

              2013年04月05日周五

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